【暖暖報#143】 歐洲最好玩遊樂園 efteling/ 覺察自己的情緒/ 河內咖啡廳推薦


Dear Reader

中秋節快樂!🌕 假期期間有跟家人、朋友團聚嗎?

我在荷蘭台灣活動時,買了一盒禮盒,分享這節慶給史文斯品嚐,沒想到他很喜歡!

這週六就是第二場環遊世界講座,好期待見到你,這幾天我會寄一封信給參與者,其中包含一份戀愛共筆區,除了我會分享我獨旅的經驗與如何保護自己,也想跟你聊聊關於「愛情」。

你可以自由的在這份講義中書寫自己的感受與看法,不論你的想法是什麼,在講座裡,是充滿愛與分享的環境裡,當然還有迫不及待要出場的荷蘭神秘嘉賓(笑)。

💌 你會收到這封信,你曾經訂閱過我的暖暖報或是使用過我的服務。 每週一寄送一則暖暖報與你分享暖心故事 。

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💬 一則故事


上週三,我們去荷蘭的遊樂園 efteling ,那是我遲來的生日禮物,原本是想說要去巴黎迪士尼,後來評估過價錢跟設施,最後選擇 efteling 。

結果,這是我最喜歡的遊樂園之一,每一項遊樂設施,從排隊開始你能感受到他們的用心設計與陳設道具,像是在不同的空間遊走,建築物也宛如迪士尼般城堡的建築,沒有一項遊樂設施踩雷,都好好玩!

我們也很幸運沒有排很長的隊,從中午入場,到傍晚六點還玩不完,跑去最後一項很刺激的雲霄飛車,成為最後一批!

若你有機會來到荷蘭或比利時,推薦你來,這裡超級適合帶小孩子,有無數個推車擺放在不同園區,也有專屬小孩的遊樂設施,還有公園跟童話故事森林。

怪不得,我認識的荷蘭朋友們沒有一個不愛上 efteling。

我們當天選擇在附近的城鎮待一晚,吃到非常好吃的日本吃到飽 Restaurant Kengzo ,也沒有一樣踩雷,炒飯粒粒分明,有台灣家鄉味,還有各種壽司、烤肉串、炸物等等,選擇很多,已經懷念那間餐廳了!

是美好又幸福的一天。

🔮 一則療癒觀察


我這幾天開始學習線上的奧修禪卡(Osho Zen Tarot)是一套結合禪宗哲學與心理療癒的塔羅牌,比起大眾塔羅牌,奧修禪卡更注重的是當下的潛意識探討。

我一直以來都很想學習塔羅,後來看見這副卡牌士氣和我的理念與價值觀,透過潛意識探索,找到當下的覺察。

在課程中有分享到探索情緒的覺察練習,加上我的調整,分享給你練習。

你現在的情緒感受是什麼呢?
我:一點煩躁。

現在發生什麼事呢?
我:做不完的工作....有點疲憊

什麼方式會讓你比較不煩躁呢
我:喝點咖啡、魯貓咪。

你對於情緒最常有的感受是什麼?
我:平靜與喜悅。
通常在什麼情境下出現?
我:冥想或是散步時出現,還有吃到好吃的食物。

這情緒想告訴你什麼呢?
我:我正在自己的理想生活上。

「自我覺察是改變的第一步。」

你可以透過簡單對話去反覆覺察自己的情緒,以及深入探討內在潛意識的狀態,我每天都跟伴侶在練習奧修禪卡,非常吻合當下的狀態,好有趣!

✨ 與你分享


八月時我在河內半個月,去了一些咖啡廳,幾乎都適合數位遊牧,推薦給你!

河內咖啡廳推薦 :Coffee and Brunch

Coffee and Brunch 是一間連鎖店,The Running Bean Nhà Thờ 位在聖若瑟大教堂旁邊,空間明亮現代,結合咖啡與西式早午餐,有許多豐富的選項,服務員的態度都很友善,距離老城很近。

很適合數位遊牧,很容易待上幾個小時,但生意很好,有時候會比較吵。

適合誰:河內自由行旅人想邊吃邊工作,或與朋友相見的好選擇。

數位遊牧推薦:⭐️⭐️⭐️⭐️

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河內咖啡廳推薦 : Cafe Giảng(蛋咖啡始祖)

隱身在老城區的小巷子裡,環境簡單,卻充滿歷史味道。這是傳說中的「蛋咖啡」發源地,濃郁口感像提拉米蘇般的驚喜,是河內自由行必訪的一站。

適合誰:第一次來河內的人,體驗經典風味。

數位遊牧不推薦,適合下午悠閒來喝杯咖啡。

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河內咖啡廳推薦 :Giao Mua Coffee

這是一間溫馨可愛的店,有著四五層樓,宛如在巴賽隆納,設計很特別,有高地感,常有當地年輕人來聚會聊天,有時候人潮會很多,第一次去撲空,數位遊牧會不太好找位置。

適合誰:想要體驗有特色建築的咖啡廳。

數位遊牧推薦:⭐️⭐️⭐️

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河內咖啡廳推薦: De Muse Coffee

這是一間典雅、安靜的咖啡館,歐式古典風格的設計,有兩大樓層,咖啡品質穩定,座位舒適,插座和 Wi-Fi 也很方便,是我最喜歡的數位遊牧工作咖啡廳。

適合誰:帶著筆電的數位遊牧者,或想要一個安靜角落的人。

數位遊牧推薦:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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河內咖啡廳推薦:Chim Xanh Coffee

名字意為「藍鳥」,綠意點綴的環境很適合靜靜坐一下午,咖啡是道地的越式口味,這裡有舒適的座位和安靜的氛圍,是我最喜歡的復古風格,店裡有很多可愛的貓咪,很療癒。

適合誰:帶本書來閱讀,或數位遊牧者安靜工作。

數位遊牧推薦:⭐️⭐️⭐️⭐️

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河內咖啡廳推薦 : Joie Coffee

工業風設計,插座充足,適合數位遊牧,咖啡口感很不錯,很適合長時間停留。

適合誰:數位遊牧族,或者想在旅行中留給自己一個沉澱時光的人。

數位遊牧推薦:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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Dear Reader 很開心星期五晚上有參與《兩年用 120 萬走過 28 國的環遊世界旅程》講座的你們,大部分都是新面孔! 現在收到這封信的你,我人正在空中,飛去荷蘭的路上,這是我第三次來到荷蘭,第一次在這裡旅居,期待與你分享在荷蘭分享的故事。 💌 你會收到這封信,你曾經訂閱過我的暖暖報或是使用過我的服務。 每週一寄送一則暖暖報與你分享暖心故事 。 10/11 異國豔遇講座入場卷 - 旅途中的浪漫豔遇與危險故事 - 女生獨旅必修心法 - 戀愛價值觀分享並理解自己 - 深度互動,QA 對談時間 👉 使用專屬讀者折扣碼: LOVE520 立即參加 💬 一則故事 在當晚的直播中,一開始我問了一個問題: 「 參與完這場講座我希望_。」 我希望我可以更知道處前有哪些應注意的考量。想聽未來規劃,財務或5年人生計劃 多一個人生的故事選擇,畢竟知道才有機會做到,想要拓展大腦的可能性 參與完這場講座我希望了解更多讓旅行更有趣的方法跟故事! 參與完這場講座我希望獲得勇氣和學會訂便宜機票 參與完這場講座我希望可以了解一些獨旅的方法...